レシピ集

recipe

おかひじきとサラダチキンの和え物

材料(1人分)

おかひじき 1パック
サラダチキン(市販のもので可) お好み量
(調味料)
ごまドレッシング 適量
いりごま 適量

作り方

  1. おかひじきは、固い茎を切り取ってさっと下茹で(1分ほど)し、  冷水にとって水切りし、食べやすい大きさに切る。
  2. ボウルに、サラダチキンと①を入れ、ごまドレッシングで 和える。
  3. 器に盛りつけて、いりごまをふりかけたら出来上がり。

 

ページの先頭へ